Виды упражнений:
Многофункциональная силовая скамья DS 103 позволяет выполнять практически все виды упражнений со штангой и гантелями в положении лежа на спине:
-жим штанги;
-разведение гантелей.
Положение рук определяет ключевую группу мышц, на которые приходится основная нагрузка. Руки с гантелями можно держать над головой, заводить назад, выпрямить или согнуть в локтях. За счет этого задействуется мускулатура плечевого пояса, бицепсов и трицепсов, мышц груди.
Вы можете заказать скамейку DS 103 в украинской компании DNEPR SPORT. Это производитель, который предлагает широкий ассортимент спортивного оборудования для спортзалов, фитнес-клубов с доставкой по Украине.
